Psychologue pour adolescents à Vernon
Vous avez remarqué que votre ado se déconnectait de plus en plus de vous ? Chacune de vos questions est confrontée à des réponses monosyllabiques, voire des silences ? Il traverse une crise d’adolescence, et vous souhaitez pouvoir l’accompagner au mieux dans cette période pleine de changements ?
Psychologue à Vernon, je propose un suivi complet et adapté aux adolescents. Quel que soit le combat intérieur qu’ils vivent, mon objectif est de faciliter au mieux cette transition jusqu’à l’âge adulte.
L’adolescence : un concept très récent
L’adolescence est un concept récent, puisqu’il n’est pleinement utilisé et mis en scène dans les sociétés occidentales que depuis le milieu du XXe siècle. Avant cette période, les jeunes garçons étaient habillés en culotte courte et les jeunes filles en jupette, puis de manière assez radicale, ils se retrouvaient du au jour au lendemain avec l’allure de leur père ou de leur mère.
Dans d’autres régions du monde, le terme « adolescence » n’est pas ou peu employé, car on y considère que le passage à l’âge adulte se fait directement après l’enfance, notamment en accomplissant des rituels de passage, lesquels sont soutenus et accompagnés par des adultes.
Ces rituels institutionnalisés et encadrés ont largement disparu dans nos pays. Les adolescents ont dès lors créé leurs propres rituels, pour lesquels les adultes sont souvent exclus. Ce n'est plus la personne majeure (celle qui « sait » et qui est en mesure d'appréhender les dangers), qui va initier le jeune, mais les jeunes qui s'initient entre eux, à un âge où la question des limites n'est pas encore résolue.
La consultation chez le psychologue pour votre ado
La consultation auprès d'un psychologue-psychothérapeute peut prendre ce sens rituel, celui d'un espace-temps pour mûrir, pour commencer à se confronter à de nouvelles problématiques, en étant accompagné par un adulte responsable et légitime.
Il est fréquent que l'adolescent vienne consulter à la demande des parents. Il hésite alors entre la méfiance envers un inconnu qui décrypterait son mystère et la curiosité de faire une expérience nouvelle et d'accéder à une connaissance.
Pour qu'un travail puisse s'engager, il est impératif que s'établisse une alliance thérapeutique entre l’adolescent et son thérapeute. En tant que psychologue pour adolescents, je dois apporter une écoute et une compréhension à mes patients, tout en évitant un rapprochement amical ou une neutralité qui serait inappropriée à la relation avec un sujet qui n'est pas encore adulte.
La question qui se pose généralement est de distinguer si le jeune vit une crise d'adolescence en lien avec les transformations de son âge ou s'il exprime un mal-être plus profond, plus ancien, mais jusqu'alors passé inaperçu.
Il s'agit donc de faire la différence entre les manifestations liées à la mutation radicale de l'adolescence et les symptômes qui peuvent s'enraciner dans l'enfance ou la petite enfance (les 3 premières années).
Si ce qui est donné à voir est propre à l'adolescence. J'accompagne simplement le processus de maturation, de changement, en proposant au jeune d'assouplir des réactions éventuellement trop marquées. Pour cela, il est nécessaire de le rassurer sur la nature de la crise qu'il traverse et de l'aider à retrouver un sentiment de continuité d'exister au-delà des changements qui l'agitent.
Dans le cas où le trouble est plus ancien, j'évalue dans mon cabinet de psychothérapie à Vernon, l'équilibre psychologique du sujet et la nature de ses symptômes : est-il simplement quelque peu inhibé, agité, morose, inquiet ? Ou est-ce plus sérieux (comportements à risque, échecs scolaires prolongés, repli sur soi massif) ?
En fonction des résultats de cette évaluation, je propose un horizon de travail de quelques semaines à quelques mois, en m'appuyant sur des échéances concrètes (année scolaire, anniversaire, résultats d'examens, vacances…).
Je procède de toute façon à l'exploration de la dynamique et de l'histoire familiale, pour que l'adolescent puisse à la fois se situer dans son groupe « famille » et dégager sa singularité, son autonomie progressive. En effet, la tâche maturative majeure qui incombe à la personne adolescente est celle de l'autonomisation. Or, s’il est perturbé par des tensions intrapsychiques et relationnelles inhérentes à ce processus, il ne pourra pas se réaliser comme il faut.
rendez-vous ou directement en ligne
Prenez rendez-vous au 06 30 86 75 27 ou en ligne sur
La crise d’adolescence : une étape difficile que nous pouvons gérer
C'est ce qui provoque la fameuse « crise d'adolescence » qui est un désir d’autonomie exprimé par votre adolescent. Il veut se sentir plus indépendant, sans pour autant renoncer au confort de la tutelle de ses parents.
Ces derniers peuvent eux-mêmes être en difficulté dans cette étape.
En effet, ils peuvent, par exemple, avoir du mal à se prononcer sur les domaines pour lesquels ils sont prêts à accorder plus d'autonomie à leur enfant et ceux qu’ils souhaitent continuer à contrôler. Par ailleurs, il n'est pas rare non plus que les parents souhaitent accélérer l'autonomisation de l'enfant, alors que ce dernier n'est pas prêt à devenir autonome.
Psychologue pour ados et enfants, mon rôle est avant tout de rassurer les parents sur le bien-fondé de leurs hésitations. En effet, il n'existe pas de formule toute prête ou définitive, encore moins lorsque l'enfant change rapidement et qu'il faut renégocier les accords très fréquemment.
La crise d'adolescence que vit votre enfant est un événement normal. Elle lui permet de retrouver un équilibre face aux changements hormonaux, physiques, psychologiques et relationnels auxquels il fait face.
Mieux comprendre la racine des conflits entre parents et ados
Sur le plan sociologique, nous remarquons que la période d’adolescence se prolonge, notamment parce que la durée des études est plus importante et que les conditions d'accès à l'autonomie sont plus complexes à réunir qu'il y a 20 ou 30 ans.
Le jeune « se cherche » donc plus longtemps !
La dépendance des adolescents vis-à-vis ses parents augmente ainsi en temps (il reste fréquemment dans le foyer familial au-delà de 19-20 ans) et en volume (pour être intégré à ses groupes d'appartenance – étudiants, clubs de sport – il lui est exigé de disposer de nombreux attributs comme des équipements de communication et de loisirs, des vêtements qui sont souvent onéreux).
Ces conditions sociologiques et les situations familiales qui en découlent ne sont pas toujours faciles à négocier, entraînant des conflits entre les parents et leur adolescent plus ou moins prolongés.
Ce dernier est alors en tension entre la force qui grandit en lui (il a désormais un pouvoir d'action, de concrétisation de ses désirs, car il est plus puissant physiquement et il commence à avoir des réseaux sociaux) et les limites inhérentes à sa dépendance vis-à-vis le noyau familial.
Cette mise en tension peut être d'autant plus marquée que l'adolescent d'aujourd'hui est à la pointe des compétences technologiques, à l'inverse de grand nombre de parents, dépassés par l'accélération de ces changements.
L'adolescence, âge du changement par excellence, apparaît donc aussi comme celui de la compétence, d'une certaine expertise (et donc d'un pouvoir), s'opposant aux adultes, qualifiés de « has been », incapables de suivre ce qui se passe et d'utiliser les outils disponibles.
Les adolescents offrent désormais un modèle de référence comportemental majeur dans nos sociétés. On se tourne vers eux pour savoir quels équipements choisir et les adultes comme les enfants adoptent leurs codes vestimentaires et leurs expressions langagières.
Dans ce contexte, il n'est pas toujours facile pour le parent de tenir son rôle d'éducateur et de protecteur. Pareillement, il n'est pas toujours facile pour l'ado d'accepter sa place d'apprenti de la vie.
Cela s'avère d'autant moins facile dans les familles dont l'histoire a bousculé la confiance entre les êtres. C'est alors qu'il devient indispensable de développer l'art de l'échange et de l'écoute, de la connaissance de soi et de l'autre. Les consultations psychothérapeutiques que je propose à Vernon sont là pour vous accompagner sur ce chemin.
Consultez également :